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不知道是身體影響心理
還是心理影響身體
不舒服的一天...

身體不舒服會影響到自己的心情
而心情愉悅與否也會反應到身體的狀況上

最近的自己
不知道是哪一種
抑或是兩種都有咧....
不知道

我知道的是
我們無法控制別人的想法與行為
就算那些行為是令人不舒服的...
或者是不想面對的東西
唯一能做的
就是控制好自己
保持好心情
保持好體力
才能保持長久的愉悅


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